自然治癒党✴︎きよみん

〜自らが美しく健康になる力を持っている〜スキンケアを教えて頂いた事で、コスメの魅力に目覚める💛コスメコンシェルジュインストラクターの資格を取得。コスメを楽しむ事が健康で充実した人生につながる事を真剣にお伝えしていきたい😃家電も大好き💚総合家電アドバイザーの資格取得

初🍠収穫

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ウッドデッキにまで伸びきったサツマイモのツルを見て、いつ収穫しようか…

ここしばらく悩んでいた。

 

収穫は晴れが続いた午前中が良い

と書かれていたが、なかなか晴れの日が続かない。

 

待ちきれず、ついに先日1株試しに掘ってみました‼️

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こんな感じをイメージしながら、引き抜いてみたら

ガーーーン

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これだけ‼️

うそでしょーーーー😫

 

たった2個。それも、さほど大きくもなく💦

 

でもでも、この株は最もツルが貧相なヤツだから、きっと、他の株は、もうちょっと理想に近いはず⤴️

 

そう信じて、晴れが続く日を待ちましょう。

息子達の学校での様子を垣間見る👀

我が家には、高校3年生になる、双子の息子がいる。

一卵性双生児で、見た目そっくりの2人だが、性格までも一卵性とはならないもので。

そこがまた、刺激的で楽しいのですが。

 

夕食を食べている時の会話。

週末の文化祭に向けて、クラスの出し物(模擬店)の準備の様子を、2人が話しているのを、なんとなく聞いていた…。

 

♠️感情の起伏の激しい🦁くんが

 

「今日の放課後、準備があったのに、男子はみんな帰っちゃってさあ。

だけど、後藤さん(一生懸命クラスを引っ張ってくれる真面目な子らしい )に悪いから、

オレは、ちゃんと最後までクラスにいた👍」

 

おっ、君にしては偉いじゃないか✴️

 

「だけど、おれ、6組の害児担当だから、何も手伝わんけどさ」

 

害児担当⁇

 

そんな役回りあるの❓❓

 

教室に害児が残ってたなんて、むしろ、

とっとと帰ってくれた方が、きっと後藤さんは、やり易かっただろうに…。

ごめんね🙇‍♀️後藤さん…。

 

♣️そして、感情の起伏の少ない🐠くんは、

 

「おれのクラスは、一軍が『ごくせん』のマネするって言ってさあ・・・」

 

「えっ、一軍とかあるの?君は二軍⁇」

と聞くと、

 

「オレなんか、5軍だわ‼︎」

 

あらーーー😩

毎日、淡々と学校に通ってるけど、

君たちの毎日も、きっと波乱に満ちているんだね😙

 

息子よ、頑張れ‼️

こんにゃく食べる→美肌に✨

朝晩、涼しい風が吹き

日も短くなり

スーパーに、新物の秋刀魚が並び、

いよいよ秋らしくなってきましたね🌾

 

秋風が吹くと、急にお肌が乾燥しませんか?

「乾燥」は美肌にとっては大敵なので、

コスメの力をお借りして、保湿するのはもちろんですが、そもそも、身体には乾燥しないための仕組みがあり…。

それを高める事も意識して、本格的な乾燥の季節を乗り越えたいものです。

 

お肌の一番外側の「角層」はわずか0.02ミリ。

サランラップ1枚分の厚さ。

その角層は、「角層細胞」という、平べったい死んだ細胞が10〜20枚重なっており、

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その角層細胞が剥がれてしまわないように、

角層細胞と角層細胞の間を、細胞間脂質(セラミド)が20〜30段、規則正しく並んで、水とアブラの層を作ってつなぎとめています。

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この水とアブラの層をラメラ構造と言い、バリア機能を果たしているのです。

 

そう、お肌のバリアを高めるには、

この「セラミド」がとても大事❗️

 

と言う事で、プラスのお手入れにはセラミドの配合されたものがおススメ👍

 

そして、食事でも、セラミドを増やせるものを摂取できたなら🌟

 

ということで、おススメ食材が「こんにゃく」です🌸

しかも、こんにゃく生芋を使用したもの❗️

 

こんにゃく芋を乾燥させて、粉にした

こんにゃく芋粉」を使用して作られたこんにゃくでは、効果が激減してしまうとのことなので、

 

スーパーでこんにゃくを買うときは、必ず裏面を確認して、原材料に「こんにゃく芋」と記載されているものを購入しています❤︎

(今回の製品は、芋粉も使われていましたね💦)

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どちらかといえば「こんにゃく芋粉」のみ使用のこんにゃくの方が、お安いですが、そもそもこんにゃくって、高価な食材ではないので、これでお肌のセラミドが⤴️と想像すると、(効果の程は不明ですが)

なんか、とっても得した気分♫

 

そう ♪  ワクワクするだけで、美肌ホルモン出てますからね〜😊

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

キノコのこのこ元気な子

心が疲れた時に、植物いじりをしていると、

とっても心が癒される🍀

 

以前、多肉植物🌵の寄せ植えを購入したが、

ニョキニョキ伸びてしまい、バランスが悪くなってしまったので、

半年くらい前でしょうか、葉挿しにトライし、

それを何鉢かに寄せ植えにして楽しんでいる♫

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先週は、ジメジメした日が続き…

ふっと見たら、

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植えた覚えのないキノコ🍄が生えてた!

しかも背が高い‼︎

半年以上かけて、やっとここまで成長した多肉ちゃん達と、ほぼ同じ身長( ゚д゚)

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毎日、洗濯物を干したり取り込んだりする時に

目に入っていたはずなのに、こんなに大きくなるまで気付かないなんて…。

 

もしや数時間で…

その成長因子、欲しいわ〜

 

 

ライスワーク

ボヤーっと眺めていたテレビ番組の出演者が、

「ライスワーク」という単語を発した。

賢そうな方で、早口だったので、噛んだのかと思ったが、またまた「ライスワーク」って言った。何⁇ライスワークって。

 

その方曰く

日本人は、ライスワークが得意で、ライフワークが苦手だと。

 

気になったので、すぐにYahoo!で検索。

⚫︎ライスワーク

⚫︎ライクワーク

⚫︎ライフワーク

3つ出てきた。

 

①ライスワーク

ご飯を食べていくために働くこと。

②ライクワーク

興味のある仕事について生活の糧を得ること。③ライフワーク

収入に関係なく、天職として続けていくこと。

 

超簡単に言うとこんな事かな(⁇)

 

漢字で表現すると「仕事」という1つの単語にしかならないけれど、こういう風に分けて表現してもらえると、長年の私のモヤモヤがすごくスッキリしてきた🌟

 

仕事=収入

にならない時、なんとも、やるせない気持ちになるが、ライフワークと思えば、それはそれで正解👍なんだ‼️と。

 

こんな自分でも、

「知り合えて良かった❤︎」と、1人でも多くの方に言って頂けるよう、頑張らなくっちゃ😊

 

 

 

 

またまた新しい家族❓❓

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なんかいるの、見えます❓

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拡大してみました。

2日連続で、寝る頃になって、我が家のリビングの時計の近くに出没🦎しました。

 

アマガエルが家の中に入り込む事は珍しく無いのですが、この生き物は初めて。

ちょっとビビったけれど、誰も退治してくれないので、仕方ない。

自分でなんとかしなければ。

 

お互いにとって最善の策は、

彼(彼女)の家に帰って頂く事。

「そうだ、網で捕まえて、外に逃してあげよう‼︎」と、網を取りに行って戻って来ると、もう姿が見えない…。

 

捕まえる事も出来ないし、眠たくて面倒なのもあって、

「どうか私の近くに寄り付きませんように🙏」

祈りながら二晩過ごしました💦

 

旦那に話をしたら、

「腹の色は?」

分かるわけないじゃん!

で次の日、写真を撮って見せたら、『ヤモリ』と判明⭐︎

ネットで調べたところ、「家守」とも言われ、どうやら害を与える生き物ではないらしい。

 

爬虫類は大嫌いだけど、

愛犬スクちゃんも吠えないし、

これも何かのご縁。

君も、新しい家族に認定するか。

 

そう心に決めたら、なんだか飛び出た大きな目玉が、可愛くも思えてきましたわ😅

 

今日も、ひょっこり現れるのかな…

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

言いたいことは、直接伝えるべし

夕飯の買い物から帰ると、ジョキングに出掛けていた夫が帰ってきていた。

私の顔を見るなり、

 

夫「ちょうど良かった。子供たちは?」

私「出掛けてるよ」

夫「子供の部屋のエアコンが付けっ放しだったぞ!」

 

❓❓❓

何が『ちょうど良かった』のだろうか…。

 

世の殿方よ。

子供に言いたい事は、直接子供に言いましょうね🌸